ヘルシア

ヘルシアは、いつ飲むべきか？ヘルシアを飲むタイミングがわからない方もいらっしゃるようです。

ヘルシアは、基本的にいつ飲んでも構いません。

ただ、運動と組み合わせるとダイエット効果が高まります。

運動と言っても、激しい運動でなくても、ウォーキングや、軽いジョギング程度でもいいと思います。

ぜひ、通勤前や、運動の前に飲みましょう。

ただ、継続して飲み続けることが大切で、続けることで、茶カテキンの中の脂肪消費酵素が活発に働きます。
そして、脂肪の燃焼が増え、お腹の脂肪が減って、結果的にヘルシアで痩せる効果が期待できるのですね！

よく、黒烏龍茶とヘルシアどちらがよいか？という質問を見かけます。

黒烏龍茶とヘルシアは、同じダイエットに効果があるといっても、それぞれ効果に違いがあります。
黒烏龍茶の効果についてはコチラ⇒黒烏龍茶　効果のほどは？？

簡単にいいますと、黒烏龍茶は、脂肪の吸収を抑えるウーロン茶重合ポリフェノールの働きにより、脂肪は体外に排出されやすくなり、食後の血中中性脂肪の上昇を抑えます。

対してヘルシアは、高濃度茶カテキンを豊富に含んでおり、エネルギーとして脂肪を消費しやすくするので、体脂肪が気になる方に適しています。

つまり、食事と一緒に取り、脂肪をブロックするのが、黒烏龍茶、
今ある脂肪を燃焼しやすくするのが、ヘルシアというわけですね！

どちらが、良いというのではなく、黒烏龍茶もヘルシアも併用することによって、よりダイエット効果が期待できるといえるのではないでしょうか。

ヘルシア緑茶とヘルシア緑茶まろやかがあります。

ヘルシア緑茶、ヘルシア緑茶 まろやかはともに、「体脂肪が気になる方に」適した特定保健用食品です。茶カテキンの含有量も540mgで同じです（1日の摂取量当たり）。

違いといえば味ですね。

ヘルシア緑茶は、家庭で煎れた濃いお茶に近い、渋みがあります。

ヘルシア緑茶まろやかは、茶葉本来の甘みを引き出したまろやかな味わいで、渋みは抑えられています。