ヘルシアの注意点

ヘルシアは普段のお茶や、スポーツドリンクと同じように、1日の生活の中で、自由に飲んでいただいて構いません。

ただ、ヘルシアは食品です。
多量の摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。

1日当たりの摂取目安量を、毎日続けて飲んでいただくこととあわせて、食生活をはじめとした生活全般を見直すことが大切です。

これは、すべてのダイエットや、食事についてもそうですが、早く結果を出したいからといって、大量に摂取したり、無理をするのはかえって健康を損なう恐れもありますので、注意が必要ですね。

ヘルシアの効果的な飲み方についてはこちら→ヘルシアを飲むタイミング−いつ飲むのか−